Réveil des insectes dans les 24 termes solaires
    L’éveil des insectes est le troisième terme solaire des 24 termes solaires et se produit habituellement le 5 ou le 6 mars chaque année. Il marque le début officiel du printemps, et représente également le moment où toutes les choses dans la nature reviennent à la vie. Le mot Jingzhe provient de l’ancienne culture agricole et signifie «insectes sortant du sol». Le nom décrit très bien la forte activité et même la «panique» des insectes pendant cette période. À mesure que le soleil se réchauffe et que les précipitations augmentent, le sol se réchauffe graduellement, et de nombreuses petites créatures qui dorment sous terre commencent à se réveiller et à remonter à la surface pour se nourrir et se reproduire.

     En même temps, dans l’agriculture, l’éveil des insectes est également d’une grande importance. À mesure que les températures augmentent et que les précipitations augmentent, c’est un bon moment pour semer des cultures. Les agriculteurs peuvent utiliser ce temps pour semer des cultures d’été comme le riz et le maïs précoces, et peuvent également prendre des mesures de lutte précoce pour empêcher divers ravageurs d’endommager leurs cultures.

     En plus de son impact positif sur l’agriculture, l’éveil des insectes apporte également plus de possibilités d’activités de plein air et de loisirs. À mesure que le temps se réchauffe et que le soleil brille, les gens peuvent profiter d’activités de plein air telles que la randonnée, l’alpinisme, la randonnée et profiter de la beauté de la nature en pleine floraison.

    De plus, en médecine traditionnelle chinoise, l’éveil des insectes est considéré comme un terme solaire très important et spécial. Selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, "le printemps et l’été Yang", donc dans cette période devrait faire attention à ajuster la structure de l’alimentation pour s’adapter aux changements du métabolisme du corps. Par exemple, mangez plus de fruits et légumes frais riches en nutriments tels que la vitamine C et les fibres; Mangez des aliments moins épicés et stimulants pour réduire le fardeau sur l’estomac; Gardez un bon horaire pour améliorer la résistance du corps. L’éveil des insectes signifie aussi prêter attention à la santé physique et aux soins de santé. Parce que la température change à ce moment, facile à conduire au froid, laryngite et d’autres maladies. Nous devrions donc boire plus d’eau, faire de l’exercice correctement, et faire attention à garder au chaud et au froid. Il existe également de nombreuses coutumes et cultures alimentaires liées à l’éveil des insectes en Chine. Comme manger des pêches, choisir des jours propices pour les activités sacrificielles et ainsi de suite.

    Dans l’ensemble, dans ce terme solaire spécial, nous devrions chérir l’environnement naturel et prêter attention à notre santé physique et mentale. Ce n’est qu’ainsi que nous pourrons mieux accueillir l’arrivée de la nouvelle année! Réveil des insectes dans les 24 termes solaires.